春天吃什么食物好？ - 问答频道 - 博禾医生

春天吃什么食物好？

女，26岁

病情描述:

春天即将来临，不知道这个季节吃什么食物好呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

春季宜食食物：粳米、芝麻、赤小豆、花生、糯米、鸡蛋、鲫鱼、香菜、香椿、韭菜、山药、莴笋、豌豆苗、茼蒿、苹果、荸荠、橘子、萝卜、藕、樱桃。

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