吃饭快点吃好还是慢点吃好呢？ - 问答频道 - 博禾医生

吃饭快点吃好还是慢点吃好呢？

女，26岁

病情描述:

我平时吃饭时快时慢，跟我一起吃饭的人吃的快我就快，请问吃饭吃的快好还是吃的慢比较好呢？

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陈勇副主任医师山东省立医院

平时与人一起吃饭不要随人家速度的快慢，只有我行我素，消化功能才能充分发挥作用。吃饭的时候需要细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，这样会对消化系统不好。

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