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紫外线对头发有伤害吗？

女，25岁

病情描述:

最近头发干枯分叉，不知道是不是因为经常在户外工作太阳晒的，想知道紫外线对头发有伤害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

紫外线对头发有伤害，可能导致头发干枯、分叉和褪色。
紫外线中的UVA和UVB会破坏头发中的角蛋白，使头发失去弹性和光泽。长期暴露在阳光下，头发中的黑色素也会被分解，导致颜色变浅。紫外线还会损伤头发表面的毛鳞片，使头发变得粗糙易断。游泳时头发接触含氯水后暴露在阳光下，损伤会更明显。染烫后的头发由于结构已受损，对紫外线更敏感。
日常外出时可佩戴帽子或使用含防晒成分的护发产品，游泳后及时用清水冲洗头发。避免在紫外线强烈的时段长时间户外活动，定期修剪发梢也有助于减少紫外线带来的损伤。

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