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睡眠不足有什么危害吗

女，25岁

病情描述:

我睡眠挺少的，一天睡三四个小时，不知道睡眠不足有什么危害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

1.脾气暴躁。
2.情绪低落。
3.头痛。
4.体重增加。
5.视野模糊。
6.反应迟钝。
7.易得病。
8.容易健忘等众多危害。

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