哪些食物是属于温性的？ - 问答频道 - 博禾医生

哪些食物是属于温性的？

女，21岁

病情描述:

来月经的时候会有头晕贫血现象，医生叫我多吃温性滋补身体，有哪些食物是属于温性的？

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张月美主任医师济宁市中医院

在日常生活中，常见的温性食物有谷类饮食:性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱等。水果：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉等。

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