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如何预防阳痿？

男，35岁 2018-05-16 13:04

病情描述:

我平时上班久坐，做事时有些力不从心，担心自己会得阳痿，有什么办法可以预防么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院 2018-05-16 13:49

经常锻炼，增加身体抵抗力是预防阳痿较好的办法，美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少患ED，这个运动量大约等于步行3000米。

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