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推拿按摩哪些部位可以护膝?
病情描述:
我腿脚不好有朋友说让我做推拿按摩缓解,推拿按摩哪些部位可以护膝?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    推拿按摩;1、记住三个“护膝穴”,2 点揉痛点,3 捏股四头肌,以拇指和其余四指相对,拿捏股四头肌(即大腿前面丰厚的肌肉)以微微酸胀为度。
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