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颈部活动受限该怎么护理呢？

女，36岁

病情描述:

最近活动颈部感觉颈部很僵硬，然后不那么灵活很受限，这样该怎么护理呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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党保平副主任医师西京医院

只要注意保健后就会痊愈。具体的方法是：经常后仰。最好最做一些颈椎牵引，最简单的颈椎牵引是晚上睡觉前在床边，仰卧颈部悬吊在床下，开始不要过于低得太多，逐步适应即可。

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什么是桡骨骨折

桡骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有两根骨头，一个是尺骨，一个是桡骨。当桡骨的连续性或者完整性发生中断的时候，即出现了桡骨骨折。单纯的桡骨骨折，可以分为桡骨近端、桡骨干和桡骨远端骨折，另外，桡骨骨折经常和尺骨骨折同时发生，这种前臂双骨折更是种类繁多，其治疗的方法也各有不同。

什么是桡骨颈骨折

桡骨颈骨折属于少见型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，临床表现为肿胀、疼痛、旋转活动受限制，以及可伴有桡神经深支损伤症状，可通过X线检测判断疾病病情和分型状态，一般骨折无移位者可进行保守治疗，若存在移位症状，可进行手法复位、开放性复位以及桡骨头置换术治疗。

锁骨骨折的危害有哪些

锁骨骨折预后良好。但是处理方法不佳，会对患者形体、心理以及日常生活造成影响。

儿童锁骨骨折多久愈合

儿童锁骨骨折之后，也需要一定时间才能恢复，一般愈合的时间，大约在3个星期到4个星期左右，要想有效促进与锁骨骨折的治疗，可以选择保守性治疗，另外也可选择手术性治疗，如果情况比较严重，选择保守性治疗，没有什么效果，这就应该选择手术治疗。

锁骨骨折应怎样诊断

锁骨是连接身体和上肢唯一的骨性支架，当即骨折时，应及时接受检查和治疗。首先须采用一般检查法来进行初步诊断，如存在手臂无法挥动以及上肢某侧软弱无力等症状，则要进行下一步检测。如x线检查、CT检查、核磁共振检查以及B超检查等。

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