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容易让人反酸烧心食物食物有哪些

女，35岁 2018-05-31 22:41

病情描述:

我每次多吃一点红薯就会胃不舒服反酸，不知道哪些食物吃了容易让人反酸烧心？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈勇副主任医师山东省立医院 2018-05-31 22:58

含淀粉和辛辣成分的食物容易让人反酸烧心，如土豆有“地下苹果”之称，红薯则是出名的“抗癌食物”，二者营养都非常丰富，但有些人吃了却产生一定副作用，最典型的就是反酸。专家认为，这和薯类食物中含有相当多的淀粉有关，由于不好消化，可刺激胃酸大量分泌。此外，萝卜、大蒜、葱等含有辛辣成分的食物，也刺激胃黏膜产生大量胃酸，让胃里有火烧火燎的感觉。

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