怎样才能补充维生素D？ - 问答频道 - 博禾医生

怎样才能补充维生素D？

男，40岁

病情描述:

我被查出来缺乏维生素D，我想问一下怎么样才能补充维生素D呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

人体每天所需的维生素D很多，平常可以选择喝牛奶、晒太阳、多吃鱼类等方法也有助补充维生素，如还有需要则应该服用维生素补充剂。

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