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老年人腰椎退变怎么日常护理

女，74岁 2018-06-02 01:18

病情描述:

外婆的腰椎退变严重，骨密度比较低，在平时应该怎么护理呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-02 01:52

老年人腰椎退变，骨密度低，需要补钙，要多日晒，饮食中注意食用含钙高的食物（牛奶、酸奶、豆浆、瘦肉等），注意保暖，避免久坐、负重、劳累。

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