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腰椎病应该如何锻炼?
病情描述:
平常的时候我特别喜欢健身,现在出现了腰椎病,腰椎病应该如何锻炼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-06 19:55
    腰椎间盘突出的患者是需要健身的,这样才可以增加腰背部肌肉的力量,锻炼的时候要强度适当,不要过度的劳累,而且动作不宜剧烈,应从症状缓解后逐步开始锻炼,要循序渐进等。
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