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熬夜对女人的皮肤有什么伤害？

女，26岁

病情描述:

听说熬夜特别的不好，对女人的皮肤有伤害，都有什么伤害啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般会发生皮肤受损的情况，在晚上10点至2点是保养时期，在生活中如果长期熬夜会对内分泌系统产生不同程度的破坏，另外还会损坏神经系统的循环。另外还容易形成痘痘以及色斑，不利于美观，同时还会使肌肤变得比较干燥和暗沉，在平时要养成规律的作息习惯。
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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虽然熬夜对男人也有伤害，但需要注意的是，熬夜对女人皮肤有很大的伤害。因为熬夜会造成皮肤在夜间油脂分泌异常以及黑色素沉淀，形成痘痘和色斑，使皮肤变得毛糙。更严重的是，长期熬夜是对自己体力的“透支”。

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