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错误减肥的方式有什么危害呢？

女，22岁

病情描述:

我为了达到理想体重，选择了晚上不吃主食，错误减肥的方式有什么危害呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥者大多希望减肥越快越好，减得越多越好，甚至一些减肥者为了达到理想体重，选择不吃主食，甚至一连几日不吃东西等“恶治”的极端手段，有些女孩误认为自己“肥胖"不顾科学规律的节食，最后导致厌食症，体态枯槁，形象丑陋，最终不但减肥宣告失败，还严重伤害了身体。肥胖对身体影响很大，超出正常体重的朋友减肥是很有必要的，需要强调的是，减肥需要循序渐进，减肥的最佳速度和效果是因人而异的。

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