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情感智商包括哪些方面？

女，25岁 2018-06-12 19:44

病情描述:

我闺蜜老说我情商不高，说话容易得罪人，情感智商包括哪些方面？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-12 20:43

情感智商设计的层面相对来说比较广。情感智商主要包括：一个人把握与控制自己的情绪的能力，了解、疏导与驾驭别人情绪的能力，乐观人生、自我激励与自我管理的能力，面对逆境与挫折的承受力，人际关系的处理能力以及通过情绪的自我调节、不断提高生存质量的能力。

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