运动后能吃东西吗？ - 问答频道 - 博禾医生

运动后能吃东西吗？

女，22岁 2018-06-03 19:49

病情描述:

我最近在减肥，可运动后总是饿，想要吃些东西，能吃东西吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-03 20:11

运动后进来不要吃东西，因为这样会减肥失败，人在运动种消耗了热量，但是运动之后食欲增加，多吃了，迸出不平衡，进多了，人不但瘦不下来，反而胖了。

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