蔬菜的营养价值高吗 - 问答频道 - 博禾医生

蔬菜的营养价值高吗

女，27岁 2018-06-17 17:07

病情描述:

我每天都要吃很多像黄瓜一类的蔬菜，蔬菜的营养价值是不是很高啊？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-17 17:22

蔬菜的确是营养价值极为丰富的一种绿色食物，蔬菜中含有丰富的叶酸、维生素B2、叶黄素、镁元素等营养素，是人体不可或缺的元素。

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