喝全脂牛奶有什么危害吗 - 问答频道 - 博禾医生

喝全脂牛奶有什么危害吗

男，27岁 2018-06-12 17:25

病情描述:

我每天早上一起床就会喝一杯全脂牛奶，但是有人说这种牛奶经常喝不好，有什么危害吗？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-06-12 18:13

牛奶中富含多种维生素、蛋白质等营养物质，但是全脂牛奶不适合每个人，全脂牛奶中大约含有30%的饱和脂肪酸，它被视为导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、血栓性脑卒中等相应不适疾病的主要成分，一般以适量食用为主。

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