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湿气重吃什么好

女，38岁 2018-06-19 15:56

病情描述:

我的脸上总长痘痘，是湿气太重的缘故，吃什么食物可以去湿气？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-19 16:52

饮食是祛湿的最有效方法之一，夏天，人体内容易积压湿气。对很多人来说，夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物，都会出现水肿的症状。因此，盛夏饮食中应该注重祛湿消肿，红豆薏米汤就是不错的选择。

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