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哪些蔬菜可以做成蔬菜沙拉?
病情描述:
最近我为了减肥,想做一些蔬菜沙拉吃,不知道哪些蔬菜适合做蔬菜沙拉?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-16 17:29
    蔬菜沙拉是一种低脂的饮食做法,直接控制脂肪量,可以减肥瘦身。这种吃法适用于一些味道较淡的绿叶菜,如生菜、油麦菜、莴笋叶、苦菊等。
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