腿抽筋吃香蕉能缓解吗 - 问答频道 - 博禾医生

腿抽筋吃香蕉能缓解吗

女，21岁 2018-06-13 16:14

病情描述:

我最近腿总是抽筋，听朋友说能吃香蕉缓解腿抽筋，是真的吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-06-13 16:45

香蕉含钾元素丰富是食物中排名第一的“美腿高手”，它含丰富的钾元素能帮助伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。而且食用香蕉还能促进肠胃蠕动。

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