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晚上不吃饭对身体有害吗?
病情描述:
因为我在减肥,所以最近在晚上的时候我都没有吃饭,这样对身体有害吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-13 18:28
    建议你最好健康饮食。晚餐吃少一点是没错的。但很多人为了减肥,严格执行过午不食的减肥方法,不吃晚饭或者只吃一点蔬果,胃会因为饥饿而收缩,造成上腹疼痛,过多的胃酸没有食物中和会损伤胃黏膜。长期晚上不吃东西,轻则损伤胃壁,重则造成胃溃疡或胃穿孔。
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