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长期吃素对身体有什么影响？

女，35岁 2018-06-22 19:41

病情描述:

我为了保持身材长期吃素，想问一下，长期吃素对身体有什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-22 20:09

营养科中心的专家经过研究发现，如果长期吃素的话完全拒绝荤类食物的话，就会导致胃酸及消化酶减少，同时味蕾的味觉能力也会大幅度的下降，从而导致出现食欲不佳等情况。同时如果长时间单纯的摄取素食类食物，还会因此而导致各种疾病的产生。我们人体每天要想保持充沛的体力，那么蛋白质以及脂肪等营养科都是必不可少的，但是在素食中这些营养科却非常的少，这就是为什么素食者体弱多病的原因。

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