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脂肪摄取太多对健康有害吗?
病情描述:
我们都知道脂肪摄取太多会长胖,那么对健康有害吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-26 21:28
    饱和脂肪对人体无害。当然了,脂肪可是人体必需的营养成分之一。脂肪分为饱和与不饱和两种,其中饱和脂肪对人体是无害的,不但对心血管疾病没有任何影响,还能储存许多必要的能量。
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