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吃什么能健脾暖胃呢

女，42岁 2018-06-26 19:59

病情描述:

我听说有很多食物吃了是能健脾暖胃的，吃什么能健脾暖胃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-06-26 20:39

吃糯米板栗粥能健脾暖胃，糯米板栗粥的材料：糯米30克，板栗30克，糯米的功效：糯米味甘性温，可以补中益气、健脾养胃、止虚汗，中医典籍《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温，大便亦坚实；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虛寒者宜之”。

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