含维生素c丰富的水果有哪些？ - 问答频道 - 博禾医生

含维生素c丰富的水果有哪些？

男，23岁 2018-06-22 21:08

病情描述:

听说多补充一些维生素c对皮肤有好处，所以想吃一些水果来补充维生素c，想解一下含维生素c丰富的水果有哪些？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-22 21:55

平时多补充一些维生素c是很有好处的，富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。

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