为什么要多喝水？ - 问答频道 - 博禾医生

为什么要多喝水？

男，29岁 2018-07-05 17:28

病情描述:

因为我工作比较忙，所以平时喝水喝的也不多，朋友说我喝水喝太少，为什么要多喝水？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-07-05 18:00

每人每天都需要饮用足量的水。每天饮用足量的水，具有软化粪便的作用。鉴于有的人睡前喝水第二天会眼肿，由此建议大家每天清晨喝杯温水或者泡杯蜂蜜水喝，都有清洁肠胃的作用。

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