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猪肉具有哪些营养价值呢？

女，30岁 2018-07-05 19:10

病情描述:

猪肉对人体有增强免疫力和降低脂肪的效果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-05 19:22

营养价值在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B。可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪硬肋肉可以有提高体质的作用，对于增强免疫力有帮助，同时也可以有降低脂肪的效果。

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