若出现轻微出血或需要辅助止血的情况,可以适量吃石榴、猕猴桃、橙子、樱桃等水果,也可以遵医嘱吃氨甲环酸、酚磺乙胺、维生素K1等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
石榴富含单宁酸和花青素,具有收敛作用,有助于减少毛细血管出血。
猕猴桃含有大量维生素C,可促进胶原蛋白合成,增强血管壁弹性。
橙子中的维生素P能降低毛细血管脆性,辅助预防出血。
樱桃含铁量较高,有助于促进血红蛋白生成,间接改善凝血功能。
氨甲环酸通过抑制纤溶酶原激活,适用于治疗纤维蛋白溶解亢进所致的出血。
酚磺乙胺能增强血小板聚集及黏附力,缩短凝血时间。
维生素K1参与凝血因子合成,用于维生素K缺乏引起的出血倾向。
日常可增加富含维生素K的深绿色蔬菜摄入,避免剧烈运动导致外伤出血,若出血持续或加重需立即就医。