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怕冷的女生是什么食物比较好？

女，28岁 2018-10-06 19:32

病情描述:

我女朋友只要冷到了生理期就会肚子疼。怕冷的女生吃点什么对身体会有好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-10-06 19:47

冬季容易怕冷的女生应该吃点温养的食物。因女性除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应该适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。

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