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多吃什么感冒才好得快?
病情描述:
这段时间我的工作比较忙,因为疲累不注意身体,现在有些感冒,多吃哪些食物比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马晓斌 主任医师 山东省立医院

    若出现感冒症状,可以适量吃生姜、蜂蜜、橙子、鸡汤等食物,也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、马来酸氯苯那敏等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。


    一、食物


    1、生姜


    生姜具有驱寒发汗作用,可缓解感冒引起的畏寒症状,建议切片煮水饮用。


    2、蜂蜜


    蜂蜜能润喉止咳,改善咽喉干痒不适,可直接含服或温水冲调,1岁以下婴儿禁用。


    3、橙子


    橙子富含维生素C,有助于增强免疫力,建议直接食用或榨汁饮用。


    4、鸡汤


    鸡汤可补充水分和电解质,缓解鼻塞症状,建议撇去浮油后温热饮用。


    二、药物


    1、对乙酰氨基酚


    适用于感冒发热症状,需注意肝功能异常者慎用,避免与其他含该成分药物同服。


    2、布洛芬


    具有退热镇痛作用,胃肠溃疡患者应在医生指导下使用。


    3、右美沙芬


    中枢性镇咳药,针对干咳症状有效,痰多患者不宜使用。


    4、马来酸氯苯那敏


    抗组胺药可缓解流涕打喷嚏,服药期间应避免驾驶或高空作业。


    感冒期间需保持充足休息,每日饮水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物,症状持续超过3天或出现高热需及时就诊。

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