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补水效果好的水果是什么？

女，46岁 2018-10-24 17:21

病情描述:

我脸上的皮肤特别的干，想多吃一些补水效果好的水果，吃什么比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-10-24 17:40

葡萄的补水效果不错。葡萄不仅富含大量的水和糖类，极易被人体吸收，能够有效帮助女性补水。此外，葡萄还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功能。

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