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多吃坚果可以丰胸吗?

女，28岁

病情描述:

我的胸部非常的小,胸大的女生告诉我吃坚果可以丰胸，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃坚果当然可以丰胸。种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

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