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该怎样帮助抑郁症患者？

女，23岁

病情描述:

我老婆得了抑郁症，我想要帮助她，又不知道该怎么做，我要怎样才能帮助她呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

帮助抑郁症患者可通过情感支持、生活协助、专业引导、危机干预等方式。抑郁症通常由心理压力、生理变化、社会因素、遗传倾向等原因引起。
1、情感支持
倾听患者诉求，避免评判性语言，用陪伴传递安全感。日常可通过肯定其感受、减少孤独感缓解症状，严重时需结合心理咨询。
2、生活协助
帮助建立规律作息，陪同完成饮食起居等基础事务。营养摄入不足可能加重病情，可补充富含欧米伽3的三文鱼、维生素B的糙米等食物。
3、专业引导
陪同就医并记录症状变化，医生可能开具氟西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药。药物需严格遵循医嘱调整剂量。
4、危机干预
出现自伤倾向时立即移除危险物品，联系精神科急诊。自杀念头属于医学急症，需启动24小时监护机制。
保持环境光线充足，鼓励患者参与轻度运动如散步，避免孤立或过度施压，长期康复需医疗团队与家庭共同参与。

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神经官能症怎么医治

神经症包括恐惧症，焦虑症，强迫症等疾病。不同的疾病有不同的治疗方案和治疗重点。严格来说是一种精神疾病，一种由精神因素引起的疾病，对于这类患者，首先是心理疗法和物理疗法，如果效果确实不好，则只能使用药物疗法。

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这是一种神经症，这些患者明明知道自己的这种恐惧是不合理的，但就是难以控制自己的恐惧，它是有特定的对象或者处境引起的。社交恐惧症发作的时候会有明显的焦虑和自主神经症状，患者会尽力的去回避引起自己恐惧的事物或者处境，或者带着恐惧感去忍受。

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