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枕头硬的好还是软的好呢

男，53岁 2019-01-18 14:29

病情描述:

今天妈妈想要把家里的枕头换掉，说现在的枕头太软了睡着不舒服，想换硬一点的，我想知道枕头硬的好还是软的好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院 2019-01-18 15:29

过软或过硬都不太合适。硬枕有荞麦壳、茶叶、稻花壳等。荞麦壳使用较普遍，可塑性和承托性好，清热解暑，透气性高。软枕有纤维棉、蚕丝、羽绒、羽丝绒等，保暖性好，柔软，但透气性较差。中性枕有木棉、蒲绒等，为天然纤维，承托性适中，透气性好，不易变形，具有一定的理疗作用。

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