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怎么提高精子质量

男，33岁 2019-01-18 13:06

病情描述:

我的精子质量不是很好，需要提升精子的质量，怎么才能提高精子质量？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

何峰主任医师北京积水潭医院 2019-01-18 13:30

在现代快节奏的生活下，非常多的人精子质量不好。生活中很多男性在一天的劳累工作后，都喜欢约上三五好友去泡澡、蒸桑拿。殊不知，这一种放松的方式，却有可能会让体内的精子“热晕”过去。由于精子怕热不怕冷，所以男性要尽量避免私处长期暴露在高温的环境下，保护好精子。

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