引起失眠的疾病包括焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进、慢性疼痛综合征等,从轻度精神障碍到内分泌疾病均可导致睡眠障碍。
焦虑症患者常因过度担忧导致入睡困难,表现为夜间反复惊醒。治疗需结合认知行为疗法,药物可选帕罗西汀、舍曲林、阿普唑仑等抗焦虑药物。
抑郁症患者多伴随早醒症状,与5-羟色胺水平异常有关。除心理治疗外,可使用氟西汀、文拉法辛、米氮平等抗抑郁药物调节睡眠节律。
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进,患者易出现夜间心悸失眠。需通过甲巯咪唑等药物控制甲状腺功能,配合普萘洛尔改善心悸症状。
关节炎、纤维肌痛等疾病引起的持续性疼痛会干扰睡眠,治疗需针对原发病使用塞来昔布、加巴喷丁等镇痛药物,必要时进行物理治疗。
保持规律作息、避免睡前使用电子设备有助于改善睡眠质量,若失眠持续超过一个月或伴随其他症状,建议尽早就医排查病因。