酒喝多了胃难受可通过停止饮酒、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。过量饮酒可能由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、停止饮酒
立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜,可饮用温开水稀释胃内酒精浓度。
2、补充水分
少量多次饮用淡盐水或蜂蜜水,帮助加速酒精代谢,预防脱水症状。
3、调整饮食
选择米粥、面条等易消化食物,避免辛辣油腻,可适量食用苏打饼干中和胃酸。
4、药物治疗
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、硫糖铝可缓解不适,H2受体拮抗剂如法莫替丁抑制胃酸分泌,促胃肠动力药如多潘立酮帮助排空。
若出现呕血、剧烈腹痛等症状需立即就诊,长期饮酒者建议完善胃镜检查,日常需控制饮酒量并避免空腹饮酒。