月经结束后3-7天通常为安全期,实际时间受到月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、避孕需求等因素影响。
1、周期规律性
月经周期规律的女性安全期相对明确,周期不规律者排卵时间难以预测,安全期计算误差较大。
2、排卵波动
情绪压力或环境变化可能导致排卵提前或延后,使理论安全期与实际安全期出现偏差。
3、激素变化
黄体生成素水平异常可能改变子宫内膜脱落速度,影响月经结束后安全期的判断准确性。
4、避孕需求
有严格避孕需求者建议结合基础体温监测或排卵试纸,单纯依靠安全期避孕失败概率较高。
安全期避孕法失败率较高,建议采用避孕套等更可靠的避孕方式,必要时咨询妇科医生制定个性化方案。