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脑供血不足怎样调理

男，25岁

病情描述:

经常出现头晕的症状，有的时候走路都很是困难，做了检查才发现脑供血不足，脑供血不足怎样调理？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

脑供血不足可通过饮食调整、适度运动、药物治疗、控制基础疾病等方式调理。脑供血不足通常由动脉硬化、高血压、颈椎病变、心脏疾病等原因引起。
1、饮食调整
减少高盐高脂食物摄入，增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于改善血管弹性。每日饮水充足，避免血液黏稠度增高。
2、适度运动
进行快走、太极拳等有氧运动，每周坚持数次，促进血液循环。避免突然剧烈运动，运动前后做好热身和放松。
3、药物治疗
可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物等药物。这些药物具有抗血小板聚集、改善脑循环等作用。
4、控制基础疾病
积极治疗高血压、糖尿病等慢性病，定期监测相关指标。避免吸烟饮酒等不良生活习惯，保持规律作息。
脑供血不足患者应定期复查，出现头晕加重或肢体麻木等症状时及时就医。保持情绪稳定，避免过度劳累和突然体位变化。

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有不少面部肌肉痉挛的病人在做完手术以后，依旧会存在着不断跳动的状况，大部分病人之所以会出现该现象，主要是延迟治愈所导致的。也有少部分病人出现该状况的原因是其他的因素，比如血管探查不彻底、术后感染以及神经卡压等，都容易导致该疾病的复发。

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