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颈动脉斑块是怎么形成的

女，37岁

病情描述:

我现在明显感觉我的颈动脉里面有斑块，但是我平时饮食上也比较注意，一般颈动脉斑块是怎么形成的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

颈动脉斑块可能由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等原因引起，可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、高血压：
长期高血压导致血管内皮损伤，脂质沉积形成斑块。控制血压需低盐饮食、规律运动，药物可选氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪。
2、高脂血症：
血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积于血管壁。建议减少饱和脂肪摄入，药物可使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特。
3、糖尿病：
血糖异常加速动脉粥样硬化进程。需监测血糖并控制碳水化合物摄入，常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀。
4、吸烟：
烟草中尼古丁损伤血管内皮功能，促进炎症反应。戒烟是首要措施，必要时可遵医嘱使用尼古丁替代疗法药物。
建议定期进行颈动脉超声检查，保持低脂低糖饮食，每周进行适度有氧运动帮助改善血管健康。

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