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吃火龙果能够减肥吗？

女，25岁 2019-03-30 18:49

病情描述:

闺女老是买一些火龙果，回来之后当主食吃，她说能够减肥，吃火龙果能够减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2019-03-30 19:04

吃火龙果是能够减肥的，因为，火龙果里面含有的是粗脂肪，并不容易被身体吸收，而且火龙果里面还含有粗蛋白，粗纤维以及碳水化合物，这一些物质都能够促进肠胃的蠕动，促进排便而且也有瘦身的功效，同时，还含有美白皮肤的维生素C以及丰富的具有减肥、降低血糖和润肠作用的水溶性膳食纤维;

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