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男生18岁以后怎么长高

男，18岁 2019-04-04 21:53

病情描述:

我已经十八岁了，开始个子在同学当中算是很矮的，18岁以后，怎么能长高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院 2019-04-04 22:25

在男孩到十八岁的时候，通常骨骺线还没有彻底的闭合，是有可能长高的。建议检查骨龄，查下骨骺线有没有彻底闭合。另外日常要注意合理饮食，荤素搭配。多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物，同时要注意多做户外活动跑步打球等，保证睡眠，避免熬夜，如果可以最好在9点之前睡觉。

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