男性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、精神压力、营养不良等原因引起,可通过药物治疗、激光治疗、植发手术、生活方式调整等方式改善。
雄激素性脱发具有家族遗传倾向,表现为发际线后移和头顶稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
双氢睾酮水平升高会导致毛囊萎缩,常伴有头皮油脂分泌旺盛。建议检测激素水平后使用度他雄胺、炔雌醇环丙孕酮片等调节药物。
长期焦虑紧张可能引发斑秃或休止期脱发,表现为突发性片状脱发。可通过心理咨询、冥想放松缓解压力,配合卤米松乳膏局部治疗。
铁蛋白低于30μg/L或维生素D缺乏会导致毛发干枯易断。需补充蛋白粉、复合维生素B族、葡萄糖酸锌口服液等,同时增加红肉和深海鱼类摄入。
日常避免过度烫染头发,选择温和洗发产品,保证每日7小时睡眠,适当进行头皮按摩促进血液循环。