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什么水果对皮肤好祛痘

女，26岁 2019-04-03 18:25

病情描述:

最近我脸上长了很多的痘痘，我该吃一些什么水果来改善呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2019-04-03 18:46

有很多的水果都是可以做到利于皮肤，祛痘的作用的，首先就是西红柿，它不仅可以美白还可以抗衰老，西红柿的番茄素防止身体老化，而且西红柿是防晒佳品，西红柿可以防止皮肤胶原被破坏，皮肤胶原可以保持皮肤的紧致，番茄素可以防止胶原被紫外线破坏，还能阻止DNA及胶原的破坏。
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朱笋副主任医师淮北市人民医院 2019-04-03 18:46

脸上长痘痘的原因是有很多的，在饮食上也是需要对症的，首先就是柠檬，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩，紧致。

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