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男士脸部毛孔大怎么办

女，33岁

病情描述:

刚交了一个女朋友，嫌弃我的毛孔大，想了解一下男士脸部毛孔大怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

男士脸部毛孔粗大可通过清洁控油、保湿修护、医美治疗、生活习惯调整等方式改善。毛孔粗大通常与皮脂分泌旺盛、皮肤老化、紫外线损伤、遗传因素等原因有关。
1、清洁控油
皮脂分泌过多会导致毛孔堵塞扩张，建议使用含氨基酸或水杨酸的洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、烟酰胺等外用药物调节油脂。
2、保湿修护
皮肤缺水会加剧毛孔显形，选择含神经酰胺或透明质酸的保湿产品。伴随角质异常时可使用含果酸的身体乳，但须注意建立耐受。重度干燥可短期使用氢化可的松软膏。
3、医美治疗
光电治疗如光子嫩肤、点阵激光能刺激胶原重塑。化学换肤如果酸换肤可促进角质代谢。医美后需严格防晒，避免色素沉着。
4、生活习惯调整
长期熬夜会加重皮脂氧化，吸烟会破坏胶原纤维。建议补充维生素C和锌元素，避免高糖高脂饮食刺激皮脂腺分泌。
日常需做好防晒避免光老化，每周可使用1-2次清洁泥膜吸附多余油脂，若伴随痤疮等皮肤问题建议及时就医。

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