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感冒发烧吃什么食物好

女，20岁

病情描述:

最近季节交替，班里好多人都感冒发烧了，感冒发烧吃什么食物好?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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迟翔宇主任医师山东省立医院

若出现感冒发烧情况，可以适量吃白粥、鸡汤、西蓝花、橙子等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、白粥
白粥易于消化吸收，能够为身体提供能量，缓解胃肠负担。
2、鸡汤
鸡汤含有丰富营养，有助于补充体液，缓解咽喉不适。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力。
4、橙子
橙子含有大量维生素C，有助于促进身体恢复。
二、药物
1、对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚可用于缓解发热和轻度疼痛，需在医生指导下使用。
2、布洛芬
布洛芬具有退热和消炎作用，适用于感冒引起的发热和疼痛。
3、连花清瘟胶囊
连花清瘟胶囊可用于治疗感冒引起的发热、咳嗽等症状。
4、板蓝根颗粒
板蓝根颗粒具有清热解毒作用，适用于风热感冒。
感冒发烧期间应注意多休息，保持充足水分摄入，避免食用辛辣刺激性食物，症状持续或加重时应及时就医。

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