女性安全期通常指月经周期中不易受孕的时段,主要有月经期、月经干净后3-5天、排卵前安全期、排卵后安全期四个阶段。
月经来潮期间子宫内膜脱落,通常不会发生排卵,此时同房怀孕概率极低,但需注意经期性生活可能增加感染风险。
月经干净后3-5天内卵泡尚未发育成熟,此时同房相对安全,但部分女性周期较短可能存在提前排卵情况。
下次月经前14天为排卵日,排卵日前4-5天为相对安全期,但压力、药物等因素可能导致排卵时间提前。
排卵后24小时内卵子失去受精能力,此后至月经来潮前属于绝对安全期,但需确认排卵确实已完成。
安全期避孕法失败率较高,建议结合基础体温监测、宫颈黏液观察等方法提高准确性,必要时采用避孕套等保护措施。