皮肤营养过剩的症状主要包括早期表现为皮肤油腻、毛孔粗大,进展期可能出现闭口粉刺、红肿痘痘,严重时可能引发毛囊炎或脂溢性皮炎。
皮脂腺分泌旺盛导致面部泛油光,可能与高糖高脂饮食有关。建议使用控油洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。
过量油脂堆积撑大毛孔,常见于T区。可选用含烟酰胺的护肤品帮助收敛,同时减少使用厚重型面霜。
毛囊口角化异常形成微小突起,多因护肤品成分过于营养。需停用含矿油、羊毛脂等封闭性成分的产品,改用含水杨酸的局部护理产品。
继发细菌感染会出现红色丘疹或脓疱,严重时需就医。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶或过氧苯甲酰制剂。
调整护肤步骤为清洁-补水-防晒基础三部曲,避免叠加过多精华类产品,每周可安排1-2天精简护肤让皮肤自我调节。