医学上高龄产妇通常指分娩时年龄超过35岁的女性,高龄妊娠风险主要与卵巢功能下降、染色体异常概率增加、妊娠并发症上升、产后恢复较慢等因素有关。
女性35岁后卵子数量和质量显著降低,可能影响受孕概率,建议孕前进行抗穆勒氏管激素检测评估卵巢储备功能。
高龄孕妇胎儿唐氏综合征等染色体异常风险上升,孕中期需进行无创DNA检测或羊水穿刺等产前诊断。
妊娠期高血压、妊娠糖尿病发生率随年龄增长而升高,需加强孕期血压、血糖监测及体重管理。
盆底肌松弛、子宫复旧延迟等问题更常见,产后应尽早开展凯格尔运动等康复训练。
建议高龄孕妇定期产检并保持适度运动,可适量增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,必要时在医生指导下补充叶酸或钙剂。